《中国功夫》主要讲述了在我市一所普通武校的教练高健临危受命,教授一批到中国学习功夫的留学生，在上课的过程中，高健要面临东西方文化差异带来的各种冲突。在经历了一连串的打击、挫败之后，高健逐渐悟到了中华武术的真谛就是一个“和”字，即佛家所说的自在和放下。他终于克服了自身的性格缺陷和心理障碍，也重获了温暖 的亲情和甜蜜的爱情。